Viva la Vida ★

最近真心感受到入冬惹啊～

不僅是衣服一件一件加上來

嘴巴也一天比一天還要癢啊！

最近很常聽到同事、朋友提到裸食燕麥脆片

但一直不解「裸食raw food」是什麼意思

爬了文才知道所謂「裸食」指的是不以超過攝氏42到47度烹調

以最「自然」的方式吃下食物！

一知道裸食是好萊塢女星都崇尚的飲食態度

腦波弱的我就...

跟著同事買一波

先說我本人就是超愛五穀雜糧燕麥類的東西

為了健康也是很努力地挑原型食物吃

雖然裸食的概念日常達成不易

但如果能讓嘴饞的時光吃得健康點倒也不是壞事麻～

（為了自己愛吃、愛買找合理藉口XDD）

The Chala蕎拉裸食燕麥脆片一共有四種口味

薑黃、黑糖、肉桂、巧克力

我挑的是四種口味裡熱量最高的巧克力

沒辦法我就愛他的可可豆啊！

而且這也比一般的餅乾來的健康多了

有比較才有感覺！

看看不管是熱量、蛋白質、脂肪都不如人啊～

蕎拉裸食燕麥脆片健康營養高多囉！

The Chala蕎拉裸食燕麥脆片也是用夾鏈袋的方式

（私心愛夾鏈袋，不然我可能開袋即食吃光光）

簡單即食 全素可食

登愣！

看起來就豪好吃！！！

不僅高纖無負擔更可以補充蛋白質與脂肪

畢竟補充健康的脂肪也是一門學問

實品跟包裝照片一模模一樣樣！

巧克力裸食燕麥脆片的成分有

大燕麥片、全麥麵粉、非基改豆漿、南瓜子、杏仁片、黑糖、芥花油、蔓越莓、可可豆

低GI的小點心真的很誘人啊！

好的！

我承認我上癮了XDDD

因為他不添加蛋奶的關係

讓一些對於奶啊蛋啊會過敏的人都可以吃唷！

我決定！

明天把裸食燕麥脆片扳碎泡牛奶當早餐～

再跟大家分享口感唷！

忍不住了嗎？

奉上官方網站 https://www.riverbird.com.tw/

現在特價不買要等何時