關閉廣告

膳食纖維能促進腸胃蠕動、幫助消化、增加飽足感、使便便軟化易於排出、適量的膳食纖維能增加糞便量、幫助維持消化道機能、營養補給、健康維持、養顏美容、促進新陳代謝、使口氣芬芳、體內環保

 

 

 

 

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

大家在選購內衣或Bra Top的時候的重點是什麼呢？

因為本人我超容易過敏

尤其是夏天

除了汗疹還有尋麻疹真的讓我很困擾

所以

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

 

 

 

 

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

 

 

 

 

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

最近因為陪爸媽打疫苗的關係

深深覺得爸媽真的是老了捏～

雖然很希望爸媽可以多出門走走運動

但因疫情的關係真的也是有難度

也因為肌肉從50歲開始就會大量流失

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

可能是關在家太無聊了(?)

所以想挑戰一下在多貓家庭中再添個亂ＸＤ

沒錯啦～

我要再重回螯蝦得的坑了！

有興趣可以先看看我2017的舊文章

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

不得不承認

年過30之後不僅是肌膚有明顯變化

連同體力、體態甚至是髮絲健康度都變了！

雖然好一陣子都沒有染燙頭髮了

但無論是生活上的壓力

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

對於面膜的挑選

大家是屬於買慣用的品牌還是樂於嘗試呢？

我的習慣是會有慣用的某幾個品牌

但看到特別的或是朋友推薦也會嘗試看看的那種

之前就有用過氧顏森活的面膜

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

最近天氣真的是熱爆欸！

前陣子下完雨沒有幫水庫補太多水又開始炎熱了

說到天氣炎熱

我的肌膚雖然不是油性肌

但屬於混合型，雙頰乾但Ｔ字部位毛孔大又愛出油

(繼續閱讀...)

Ⓚ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«12 34...15